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Der TSV Oberschneiding bietet eine Wirbelsäulengymnastik für alle Personengruppen (Frauen/Männer) an. Hierbei wird die Wirbelsäule, sowie das gesamte Muskelkorsett gekräftigt und mobilisiert – Schwerpunkt Wirbelsäule. Mit viel statischer Arbeit werden hier auch die kleinen Muskelgruppen mit einbezogen. Ziel ist, den Bewegungsradius zu erhöhen und Bewegungsabläufe des Alltags umzubauen.

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Nov
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04.11.2017 18:30 - 23:30

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