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Der TSV Oberschneiding bietet eine Wirbelsäulengymnastik für alle Personengruppen (Frauen/Männer) an. Hierbei wird die Wirbelsäule, sowie das gesamte Muskelkorsett gekräftigt und mobilisiert – Schwerpunkt Wirbelsäule. Mit viel statischer Arbeit werden hier auch die kleinen Muskelgruppen mit einbezogen. Ziel ist, den Bewegungsradius zu erhöhen und Bewegungsabläufe des Alltags umzubauen.

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18Jul
18.07.2018 19:00 - 20:30
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20Jul
20.07.2018 - 23.07.2018
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25Jul
25.07.2018 19:00 - 20:30
AH Training
8Aug
08.08.2018 19:00 - 20:30
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1Sep
01.09.2018 08:00 - 09:00
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