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Ein bisschen Fitness zur Vorbereitung auf das Skifahren schadet nicht. Die Gymnastik kräftigt die Muskelgruppen und fordert die Koordination und Ausdauer wie sie beim Sport benötigt wird. Sie beugen dadurch Verletzungsrisiken vor und der Wintersport macht mit ein wenig Fitness mehr Spaß.

Der Kurs wird von einem Fitnesstrainer geleitet.

Nächste Spiele

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Nächste Termine

29 Mai
AH Training
29.05.2019 19:00 - 20:30
1 Jun
AH Spiel in Degernbach
01.06.2019 18:00 - 20:45
5 Jun
AH Training
05.06.2019 19:00 - 20:30

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